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Dharma

Ognuno sappia ricercare nella propria dottrina d'appartenenza i suggerimenti che portano al dialogo e all’armonia. Per una serena convivenza tra i popoli, l’unica soluzione è la pace, ottenuta con pensieri, parole e azioni che possano essere gioiosamente accolti da tutti.
Ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce


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Mandala Samten Ling è uno spazio dedicato alla pratica, allo studio e alla trasmissione del Dharma, aperto a chiunque desideri avvicinarsi al Buddhismo o approfondire il proprio cammino spirituale.

Ogni attività che svolgiamo – dagli insegnamenti ai ritiri, dalle meditazioni guidate agli eventi culturali – è resa possibile grazie al sostegno volontario dei partecipanti e alla generosità di chi crede nel valore del Dharma.

Dietro a ogni incontro, ci sono spese concrete e costanti, tra cui:

  • Manutenzione del centro: affitto, utenze, riscaldamento, pulizia degli ambienti
  • Spese per ospitare i Maestri: viaggio, vitto, alloggio e accoglienza
  • Materiali per la pratica: cuscini, testi, incensi, candele, strumenti per i rituali
  • Comunicazione e diffusione del Dharma: sito web, locandine, stampa materiali, gestione eventi
  • Cura degli spazi comuni: giardino, aree meditative, sale di pratica

Samten Ling vive grazie al sostegno di chi lo frequenta.

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Prossimi appuntamenti
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13
set
2025
Samten Ling
Via Campiglie 84
Graglia (BI)

Impariamo a conoscere i 5 elementi che influenzano le nostre energie

Primo incontro con Bianca Esposito


Terra, acqua, fuoco, aria e spazio, i cinque elementi che influenzano le nostre energie. Quattro seminari da settembre a dicembre condotti da Bianca Esposito.

Ore 15 : 30

14
set
2025
Samten Ling
Via Campiglie 84
Graglia (BI)

Meditazione e Puja

Nono incontro


Appuntamento con il Sangha, la comunità dei praticanti, per la meditazione e la cerimonia della puja, pratica rituale di preghiera dedicata al beneficio delle persone e degli animali a noi cari.

Ore 10 : 30

21
set
2025
Samten Ling
Via Campiglie 84
Graglia (BI)

Maestri internazionali: Chamtrul Rinpoche

Domenica 21 settembre


Tutto ciò che di buono sperimentiamo in questa vita – gioia, successo, relazioni armoniose, serenità – nasce da una sola fonte: il merito, cioè l’energia positiva che accumuliamo quando agiamo con un cuore altruista, pensando non solo a noi stessi ma anche al bene degli altri.

Ore 09 : 30

05
ott
2025
Samten Ling
Via Campiglie 84
Graglia (BI)

Meditare disegnando

Domenica 5 ottobre


Tre occasioni imperdibili per imparare a disegnare i preliminari della pittura tibetana: nella tradizione buddhista tibetana, la rappresentazione degli elementi iconografici dell’arte sacra mediante il disegno e la pittura costituisce un’attività meditativa. Con Pierdionigia Buttacavoli.

Ore 10 : 30

12
ott
2025
Samten Ling presenza

Suono interiore e Mandala sonoro

L'ARPA AL SAMTEN LING


Le proprietà uniche dell’arpa sono in grado di promuovere il benessere a vari livelli. Un workshop di arpa e meditazione con Elsa Chiesa.

Ore 14 : 30

18
ott
2025
Samten Ling Presenza

Meditazione in movimento

Quinto incontro anno 2025


La millenaria arte cinese del Tai Chi Chuan sviluppa le doti della calma e della consapevolezza attraverso la pratica di una meditazione attiva che armonizza corpo e mente. Gli incontri, rivolti ad allievi di tutte le età.

Ore 10 : 30

19
ott
2025
Samten Ling presenza

Meditazione di base, terzo trimestre 2025

Primo incontro


Ciclo di incontri con Lama Luca Domenica 19 ottobre, 23 novembre, 14 dicembre dalle 10.00 alle 12.00 Il ciclo di incontri è aperto a tutti, sia principianti che persone con...

Ore 10 : 00

19
ott
2025
In presenza e on-line

Il Buddhismo Riconsiderato, terzo trimestre 2025

Primo incontro


Sul Buddha e sul buddhismo, prevale una conoscenza superficiale, piuttosto che la reale connotazione di un grande Maestro e i preziosi fondamenti di una Dottrina che da 2500 anni illumina il mondo con princìpi di straordinaria saggezza. Gli incontri hanno l’intento di aiutare i non specialisti a meglio comprendere la storia del Buddha e la sua dottrina.

Ore 15 : 30

24
ott
2025
Samten Ling presenza

L’entrata graduale nelle Tre Quietudini

Ritiro intensivo


Un percorso completo, pratico ed esperienziale, basato sulla contemplazione della mente per uscire dalla giostra della vita ordinaria, caotica e illusoria. Il ritiro ha lo scopo di fornire gli strumenti per attraversare, poco a poco, il fiume del samsara – la mente confusa e turbolenta – e giungere all’altra sponda: la mente residenziale, serena, calma e luminosa.

Ore 18 : 00

01
nov
2025
Samten Ling | Via Campiglie 84 | Graglia (BI)

Trovare pace: laboratorio esperienziale di meditazione e dialogo

Laboratorio


Nella tradizione buddhista la pace mentale è una condizione essenziale per raggiungere uno stato di felicità e armonia. Diventare pienamente consapevoli delle emozioni disturbanti e degli schemi mentali che governano la nostra mente, permette di fermarci, scegliere e agire nel concreto per ritrovare uno stato di calma e concentrazione.

Ore 10 : 30

02
nov
2025
Samten Ling presenza

Cerimonia degli incensi per tutti i cari estinti

Cerimonia degli incensi 2025


L'evento, è aperto alle persone di ogni religione che, con un amorevole pensiero, vogliono ricongiungersi spiritualmente con le persone che hanno amato o con i cari animali che hanno fatto parte della famiglia creando un legame indissolubile e indimenticabile.

Ore 15 : 30

15
nov
2025
Samten Ling presenza

L’Ignoranza che Illumina: imparare dai nostri errori

Ritiro di Mindfullness


Dal 15 al 16 novembre al Samten ling, condotto da Tenzin Lodro Luca Del Bo In un mondo che ci chiede continuamente di sapere, avere certezze e non sbagliare mai,...

Ore 13 : 00

28
nov
2025
Samten Ling Presenza

Il Bardo: Ritiro di meditazione e pratica

L'Intervallo delle possibilità


La mente umana rifugge gli estremi di rinascita e morte e per questo rimane intrappolata in quel fenomeno illusorio che si manifesta ai nostri occhi con il nome di Bardo, l'intervallo delle possibilità. Saper riconoscere ed affrontare senza paura il Bardo significa porre le basi su cui costruire una vita piena e significativa.

Ore 18 : 30

13
dic
2025
Samten Ling Presenza

SWAT: Un altrove immaginifico, racconti di una viaggiatrice in Pakistan

Il racconto di Antonella Madotto


Un’avventura tra le vette dimenticate Il racconto di un trekking esplorativo nelle montagne dell’Alto Swat promosso da: ISMEO – Associazione Internazionale di Studi sul Mediterraneo e Oriente CAAI – Club...

Ore 17 : 00

03
gen
2026
Samten Ling presenza

Dzog Chen e Mahamudra: le più alte vie per il Risveglio

Ritiro intensivo


Dal 3 al 6 gennaio 2026 presso il Monastero Samten Ling – Condotto dal Ven. Lama Paljin Tulku Rinpoche Giunto a noi dalle antiche tradizioni Gnyingmapa e Bon, il sistema...

Ore 10 : 30


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25 Luglio 2025
Chamtrul Rinpoche Lobsang Gyatso: Vita e Insegnamenti di un Maestro Internazionale
Chamtrul Rinpoche Lobsang Gyatso è una delle figure spirituali più rilevanti del Buddhismo tibetano contemporaneo. Riconosciuto come l’autentica reincarnazione del secondo Chamtrul Rinpoche, Pema Nangsel Dorje, egli rappresenta una continuità...

2 Luglio 2025
I 90 anni del Dalai Lama: il messaggio sulla sua successione
Il 6 luglio il Dalai Lama ha compiuto 90 anni e, qualche giorno primo di questa importante ricorrenza ha voluto rilasciare una dichiarazione in cui conferma la continuazione dell’istituzione del Dalai Lama.

26 Giugno 2025
Alexander Csoma de Kőrös: il viandante delle lingue e dello spirito
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12 Giugno 2025
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12 Giugno 2025
La Ruota della Vita: origine e significato
La Ruota della Vita (in sanscrito Bhavacakra) è molto più di un’opera d’arte religiosa: è uno strumento visivo e didattico di profonda potenza simbolica, concepito per comunicare i principi fondamentali...

23 Maggio 2025
Vesak e le Stelle: Il Cielo Sacro che Illumina il Cammino del Buddha
Tra cielo e terra, tra plenilunio e stelle, ogni anno nel mese di maggio si celebra una delle ricorrenze più amate nella tradizione buddhista tibetana: il Vesak. Questa festività, che cade nel quarto mese del calendario lunare tibetano, coincide con la luna piena di maggio nel calendario occidentale. Il Vesak è una giornata carica di significato.